復縁したくても、元カノの態度や行動から、「復縁は無理かも」と感じることがあると思います。
実際に復縁する気がない女性は、元彼を避けたり、自然と距離を取ったり、あえて突き放すような態度を取ったりすることがあります。
この記事では、元カノの復縁する気がないサインや本音を見極めるポイントなどについて解説しています。
復縁できるかどうかの一つの目安にしてみてください。
元カノの復縁する気がないサイン7選

当サイトではこれまでに多くの方から復縁相談を受け、実際に復縁できた人だけでなく、残念ながら復縁できなかった人(諦めた人を含む)もたくさん見てきました。
そして復縁できなかったケースでは、元カノが復縁する気がないサインを見せていました。
これまでの経験から見えてきた、復縁する気がない元カノが見せる脈なしサインを紹介します。
ただし、今後相手の気持ちや状況が変わることもあるため、あくまでの現時点での判断材料として参考にしてみてください。
別れる理由を教えてくれない
振られたときに別れる理由を教えてくれなかった場合は、完全に見限られている可能性があります。
- この人には何を言っても無駄
- 今さら理由を教える必要もない
- 正直に理由を話すのもばからしい
こんな心理状態なんだと思います。
完全に気持ちが離れている場合は、今さら正直に理由を話す気にもならず、はっきりとは教えてくれないことが多いです。
実際に復縁できなかった人の中は、「気持ちが冷めた」「好きか分からなくなった」「恋愛感情がなくなった」など、曖昧な理由で振られた人がたくさんいました。
また、本人には言えないような理由だった可能性もあります。
口にできないような理由だったとしたら、復縁はできないかもしれません。
連絡を取ることへの抵抗感を示す
元カノが見せる復縁する気がないサインとして一番分かりやすいのが、連絡を取ることへの抵抗感を示しているケースです。
これは、連絡も取りたくないときや、「もう連絡してこないでほしい」と思っているときに見せる反応です。
返信がある場合も、仕方なく返している可能性が高いです。
このようなケースでは、こちらからも連絡しづらくなり、大半の人がそのまま諦めています。
以前のようにやり取りができるようにならないと、復縁は難しい状況です。
参考記事元彼や元カノからのLINEの返信が遅い理由は?復縁するためのポイントも解説
LINEやSNSをブロックする
LINEやSNSをブロックするのは、完全に関係を断ちたいという気持ちの表れです。
別れの原因のせいで嫌われたり、別れ際に揉めたり、しつこくしてうざがられていたりするときに多く見られるケースです。
- もうかかわりたくない
- 連絡が来ることすら嫌
- SNSを見られたくない
こんな気持ちなんだと思います。
この場合はブロックを解除してもらえるのを待つしかありません。
ここまで拒絶されているショックで心が折れ、諦めることを決めた人もいました。
ブロックを解除してもらえなければ、復縁の可能性はないと判断するしかありません。
参考記事復縁したい人にLINEのブロックや着信拒否をされた場合はどうすればいいのか?
会うのを避ける
会うのを避けるのは、友達として会うのも抵抗感がある状態です。
- 会おうとして誘ったけど断られた
- 会いたいことを匂わせたら話題をそらした
- 誘ってもいないのに、忙しいことや時間がないことをアピールしてくる
- 普通にやり取りはしているけど、元カノのほうから会おうとはしてこない
- 会う約束をしていたけどドタキャンをされて、別日に会うことも提案してこない
このような場合は、元彼への嫌悪感や警戒心、気まずさなどが強く、会いたくない気持ちがあるんだと思います。
「連絡を取るのはいいけど、会うのは無理」という状態なのかもしれません。
最終的に復縁を断られた人の中には、「別れたあとも連絡だけは取り合っていたけど、会うことはなかった」という人が少なくありませんでした。
会うのを避けている人が復縁したいと思うようになるとは考えにくいです。
参考記事元彼や元カノが会ってくれない理由とは?会ってもらうためのポイントも解説
会っても冷たく接する
会っても元カノが冷たく接する場合は、仕方なく会っただけ、もしくは会うしかない状況だっただけで、本当は会いたくなかった可能性があります。
- 機嫌が悪い、口数が少ない、冷たい、つまらなそうにしている
- あなたの話や近況に興味を示さない
- 職場や学校で顔を合わせても避ける
このような態度を取るときは、会いたくないアピールをしていると考えていいでしょう。
このケースでは、ほとんどの人がそれ以降会えなくなっていました。
職場や学校が一緒だったけど復縁できなかった人は、ずっと避けられていた状態が続いていたか、進展がないまま、どちらかが退職や卒業をしていました。
普通に接してくれるようにならないと、復縁は難しいかもしれません。
周囲に元彼の悪口を言いふらす
周囲に元彼の悪口を言いふらしている場合は、嫌われている可能性があります。
別れたとはいえ、普通なら、「好きだった人のことを悪く言いたくはない」と思うものです。好きな気持ちが残っていれば尚更です。
もしも、元カノがあなたの悪口を周囲に話しているのが耳に入ってきたときには、かなり嫌われているか、あなたに対して怒っているか、のどちらかだと思います。
軽い愚痴くらいなら気にする必要はありませんが、きつい悪口を言われていた人は、友達に戻ることもできませんでした。
新しい恋人を作ることを勧めてくる
相手が新しい恋人を作ることを勧めてくる場合は、「復縁はないから早く次に進んでほしい」という気持ちから言っていると考えるのが自然です。
「早く彼氏(彼女)作ったほうがいいよ」という言葉は、復縁する気があれば出ないと思います。
実際に恋人を作ることを勧められた人は、相手の気持ちを察して告白できなかったり、勇気を出して復縁を申し込んだけど、「〇〇には私なんかより良い人がいるよ」と言われたりして、諦めざるを得なかったケースが多かったです。
元カノの復縁する気がないサインを正しく見極めるポイント

元カノが復縁する気がないサインを出していると、「もう諦めるしかないのかな」と感じると思います。
でも、すぐに諦める判断をする必要はありません。
なぜなら、そのサインが元カノの本音とは限らないからです。
元カノの復縁する気がないサインを正しく見極めるポイントについて解説します。
別れた直後に見せる復縁する気がないサインはあまり気にしなくていい
まず理解してほしいのは、別れた直後に見せる復縁する気がないサインは当てにならない、ということ。
とくに振られた場合は、何か理由があってあなたと別れたいと思ったから、元カノは別れを切り出したはずです。その時点で復縁なんか考えるわけがありません。
よほどの事情がない限り、復縁することを前提に別れる人もいません。
つまり、元カノが復縁する気がないサインを出すのは当然のことなんです。
まだ別れたばかりなら、あまり気にする必要はありません。
実際に復縁できた人も、最初は脈なしだと感じていた人がほとんどです。
参考記事復縁するカップルの特徴を紹介!どんなカップルが復縁できているのか?
時間が経つと相手の反応が変わることがある
今は復縁する気がないサインを出していても、時間が経つと元カノの反応が変わることがあります。
例えば、別れた直後は既読無視されていたとしても、しばらくすると普通に連絡が取れるようになることがあります。
急に相手からLINEが来て、その流れで会うこともできた、という人もいます。
完全に避けられていたのに復縁できた人も少なくありません。
今は絶望的な気持ちだと思いますが、別れてそれほど時間が経っていないのであれば、元カノが復縁する気がないサインを出しているからといって可能性がないと判断するにはまだ早いです。
元カノの本音は数か月後に表れる
元カノの本音は数か月後に表れます。
別れた直後の元カノには、あなたに対する嫌悪感や警戒心、気まずさなどがあります。
まだ自分の気持ちと向き合う余裕もなく、感情的になりやすい時期でもあります。
そのため、頭ごなしに復縁を拒絶し、あからさまな復縁する気がないサインを出します。
でも時間が経つと、別れや自分の気持ちと冷静に向き合えるようになります。
そのタイミングは、早くて1か月後です。
未練や忘れられない気持ちがあるのか、それとも、もうなんとも思わないのか。
その答えが出るのは、数か月だと思います。
数か月後に見せるサインが、元カノの本音です。
以前のように連絡を取ることや会うことができるようになれば復縁できる可能性がある
復縁できるかどうかは、以前のように連絡を取ることや会うことができるようになるかどうか、で判断するといいと思います。
元カノの気持ちに変化が表れたら、こちらからの連絡には普通に応じてくれるはずです。会うことにも抵抗感がなくなると思います。
- 付き合っていた頃のようにやり取りができるようになった
- 元カノのほうから連絡が来るようになった
- 会うことができて、元カノが気さくに接してくれる
こんな状況になれば復縁できるチャンスがあります。
ずっと拒絶反応が続いていれば次に進むことを考える
ずっと拒絶反応が続いている場合は次に進むことを考えたほうがいいかもしれません。
- いつまで経っても連絡が取れない
- 相手の反応が変わらず、一向に関係が進展しない
- 最初は連絡が取れていたけど避けられるようになった
このような場合は、もう元カノの気持ちが変わることはないかもしれません。
元カノが復縁する気がないサインを出しているときには3か月くらい待ってみる

相手が復縁する気がないサインを見せているときは、3か月くらいは待ってみてください。
これまでの経験上、相手の反応が変わるのはそのくらい経った頃です。
3か月くらい経つと、別れた人に対する悪いイメージや警戒心などが薄れます。
同時に、「最近どうしてるのかな」と考えるようになったり、別れた人の良さや付き合っていた頃の楽しかった日々を思い出したりして、復縁したい気持ちが出てくることもあります。
その頃には何か進展があるかもしれません。
別れたあとも連絡は取れている場合は2か月、無視されている場合や明らかに素っ気ない場合などは3か月くらいを目安にするといいでしょう。
参考記事冷却期間を置くと男性も女性も冷める?男性心理と女性心理はどう変わるのか
原因の改善や自分磨きをしておく
距離を置いている間にやってほしいのが、原因の改善と自分磨き。
今後進展があったとき、あなたの変化と魅力を感じさせることができたら、復縁できる可能性が高くなります。
原因となったところが少しでも改善されているのが伝われば、それが元カノが復縁を考える大きなきっかけになります。
別れたときよりも魅力的になった姿を目にすれば、あなたのことをまた異性として意識するようになると思います。
- 別れの原因と向き合い、改善すべき点を見つけ、変わる努力をする
- より魅力的になるための自分磨きを行う
この2つを意識してみてください。
参考記事復縁できる正しい自分磨きの仕方!もう一度好きにさせるためにやるべきことを解説
3か月くらい経ったら連絡をして相手の反応を見る
3か月くらい経ったら、一度連絡をしてみてください。
返信が来て、友達として連絡を取ることや会うことができるようになれば、復縁できる可能性があります。
「元彼や元カノに久しぶりに送るLINEのおすすめの内容と例文」を参考にしていただくと、返信が来る確率を高めることができます。
でも、このタイミングでも相手が復縁する気がないサインを見せる場合は、諦めるしかないかもしれません。
元カノが復縁する気がないサインを出しているときの注意点

元カノが復縁する気がないサインを出しているときには、まだ復縁の可能性が残されていたとしても、今後の行動によっては可能性がゼロになってしまうこともあります。
復縁の可能性をゼロにしないための注意点を解説します。
相手が嫌がることをしない
まず意識すべきなのが、相手が嫌がることをしないようにすること。
復縁できない人は、相手の気持ちを考えず、自分の都合で行動します。
- 断られているのにしつこく復縁を迫る
- 前みたいに連絡が取れなくなっているのに自分から連絡をする
- 無視されているのに返信を求める
- 共通の友人に仲介をお願いする
- 約束もせずに会いに行く
- 友達関係を続けようとする
これはすべて相手の気持ちを考えていない行為です。
相手が嫌がることをしていると、さらに印象が悪くなります。
最悪の場合、ストーカーのように思われてしまうこともあります。
少しやったくらいなら影響はないので、上記の言動を取っている人はすぐにやめてください。
すぐに答えを求めない
復縁の可能性がないと感じている人は、諦めるべきかどうかで悩んでいると思います。
そんなときにやってしまいがちなのが、すぐに答えを求めること。
- 復縁の可能性があるのかを本人に直接聞く
- どこを直せば考え直してもらえるのかを教えてもらおうとする
- 何の進展もないのにダメ元で復縁を申し込む
こんなことをすると、めんどくさいと思われてしまいます。
とくに別れてそれほど時間が経っていないときだと、まだ相手も自分の気持ちを整理できていなくて、復縁を考えられるような状態ではありません。
復縁の可能性が残されている状況でも、ある程度は時間が経たないと相手の気持ちが変わらないケースがほとんどです。
どうなるか分からないまま待つのはつらいと思いますが、復縁を目指すなら、最低でも1か月、できれば3か月くらいは待つようにしてください。
駆け引きをしない
相手に復縁する気がないと、どうにかして気持ちを取り戻せないかと考えると思います。
でも、駆け引きをしようとすると逆効果になることが多いです。
- わざと冷たくする
- 相手からの連絡を無視したり、返信に時間をかけたりする
- 嫉妬させようとして異性の話をする
このような駆け引きは、良い関係が続いているけどそれ以上の進展がないときにやるのなら、プラスに働くことがあります。
でも、2人の間にわだかまりがあるときには、その駆け引きがさらにすれ違いを大きくする可能性が高いです。
そもそも相手に復縁する気がないときに駆け引きをしても、何の効果も期待できません。
自然体で普通に接していれば大丈夫です。
SNSに自分の印象を悪くするような投稿はしない
最近は、別れたあとのSNSへの投稿が原因で復縁の可能性がなくなっているケースが増えています。
問題になるのは、自分の印象を悪くするような投稿をすること。
- 意味深な投稿や匂わせ投稿
- はっきりと未練が伝わる投稿
- 落ち込んでいるアピールや相手を心配させるような投稿
- 嫉妬させようとする投稿
- 自分の非を認めず、相手にも問題があると受け取られるような投稿
- 相手への不満や悪口を書いた投稿
お互いSNSをやっていれば、相手があなたの投稿を目にする可能性があります。
もしそこでこのようなことが書かれていたら、さらにあなたのことが嫌になると思います。
吐き出したくなることもあると思いますが、別れや相手に関する投稿はしないのが無難です。
同じ過ちを繰り返さない
今、連絡を取ることや会うことができている人もいると思います。
今は繋がりがなくなっている人も、今後関係に進展があるかもしれません。
その際に注意してほしいのが、同じ過ちを繰り返さないこと。
例えば、わがままが原因で振られたのに、また自分勝手なところを見せてしまえば、「やっぱり復縁は無理だ」と思われてしまいます。
別れに繋がった言動は絶対に取らないように気を付けてください。
無理に変わった自分を演じない
相手の気持ちを取り戻そうと、無理に変わった自分を演じるのは逆効果になります。
- 急に性格を変える
- これまでとは正反対の行動を取る
- 変わろうとしていることをアピールする
このような行為は、わざとらしさや不自然さ、必死さを感じさせてしまいます。
魂胆がバレバレで、相手が引いてしまうこともあります。
「どうせ何も変わっていないんだろう」と思われる要因にもなります。
変化を感じさせることは重要ですが、本気で変わろうとしていれば、無理に演じなくても自然と相手に伝わります。
うわべだけの変化ではなく、あなた自身が変わることが大事です。
「もう終わった」と自暴自棄になって極端な行動を取らない
絶望的な気持ちになると、冷静な判断ができなくなる人も多いです。
でも、「もう終わった」と自暴自棄になって極端な行動を取らないように気を付けてください。
- 捨て台詞を吐いて自ら関係を断つ
- やけくそになって「もう忘れるから」「諦めるから」と伝える
- 相手をブロックする
- 当てつけのように恋人を作る
このようなことをすると、本来なら復縁可能な状況になるケースでも、関係を戻すのが難しくなります。
情緒不安定になっているときほど、余計なことはせずに、ただ距離を置くことを意識してください。
参考記事別れた後にやってはいけないことは?復縁するために注意すべき言動を解説
まとめ
元カノの復縁する気がないサインについてお伝えしました。
何か当てはまっているものがあれば、現状では復縁は厳しいと思います。
ただ、時間が経つと相手の反応が変わることがあります。
復縁を望んでいるのであれば、しばらく様子を見るといいと思います。
また、別れたあとの対応次第で相手の気持ちを変えることができる可能性もあります。
その方法については「元彼・元カノに復縁したいと思わせる方法」で詳しく解説していますので、こちらを参考にしてみてください。






