元彼・元カノに復縁したいと思わせるには？効果的な方法を解説

元彼・元カノに復縁したいと思わせるには、別れたあとに追わないことや距離を置くこと、あなたの変化や魅力、大切さに気付かせることなどが有効です。

別れたあとに状況を悪化させるような言動を取らないことや、少しでも良い印象を残して別れることなども重要です。

では、具体的にどうすればいいのか？

この記事では、元彼や元カノに復縁したいと思わせる方法について解説しています。

本気で復縁を望んでいる人は参考にしてみてください。

元彼や元カノが復縁したいと思うのはどんなとき？

私はこれまでに800名以上の復縁をサポートしてきました。

そして復縁成功後には、サポートをした方に、「どうして復縁したいと思ったのか、どんなときに復縁を意識したのか、ということをお相手の方に聞いてみてもらえますか？」とお願いをしています。

そのご協力のおかげで、別れを決意した人が復縁したいと思った瞬間のリアルな声を聞くことができています。

その結果、分かったのは、相手が復縁を考えるようになったタイミングやきっかけにはいくつかの共通点があること。

どれも決して特別な出来事ではなく、些細なことがきっかけで気持ちが動き始めていました。

ほとんどの人が挙げていた「復縁したいと思った瞬間」は、以下のとおりです。

寂しさを感じたとき

別れたあと、多くの人が最初に復縁したいと思ったのは、寂しさを感じたときでした。

恋人と別れて一人になると、誰でも少なからず寂しさを感じるものです。

そして寂しさを感じると、喪失感も覚えます。

実際に、「寂しい」→「まだ好きなのかも」→「それだけ大切な人だったんだ」と思うようになって復縁を決意した人もたくさんいました。

特に長く付き合ったカップルほど急に恋人がいなくなった状況に気持ちが追いつかず、違和感や寂しさを覚えることが多いようです。

変化や成長を感じたとき

真剣に復縁を考え始めた人が一番多かったのが、変化や成長を感じて「前とは違う」と思ったときでした。

「別れてから変わったことや成長したことが伝わってきたから、それからなんとなく気になるようになり、いつの間にかまた好きになっていた」と答えた人がほとんどでした。

このようなことが伝わり、良い印象を持ったそうです。

「変わった（成長した）○○ともう一度やり直したい」という気持ちになったから、相手は復縁を決意したんだと思います。

別れたときよりも魅力的になった姿を見たとき

また異性として惹かれ始めたきっかけとして多くの人が挙げていたのが、別れたときよりも魅力的になった姿を見たときでした。

• 「可愛くなった」
• 「カッコよくなった」
• 「なんか雰囲気が変わった」
• 「前より生き生きしているように見える」

久しぶりに会ったときにこんな風に感じて、それから意識するようになったそうです。

ドキッとして惚れ直したり、別れたことを後悔したりして、復縁したいと思うようになった人もいました。

「やっぱり好きかも」と恋愛感情がよみがえることが多いのも、この瞬間です。

楽しさや居心地のよさを感じたとき

何度か会っているうちに復縁したいと思うようになった人は、楽しさや居心地のよさを感じたことをその理由として挙げていました。

こんな風に感じたそうです。

一度別れ、これまでの当たり前が当たり前ではなくなったからこそ、こういった何気ないことから大切さに気付いたんだと思います。

楽しかった日々を思い出したとき

大半の人が、「一緒に過ごした楽しかった日々を思い出したときに復縁を考えるようになった」と答えています。

「あの頃に戻りたい」という気持ちが出てきたことが、復縁を決意したきっかけになったそうです。

別れたあとは、ふとした瞬間にいろんな思い出がよみがえってきます。楽しかった出来事やラブラブだった頃のことを思い出すことも必ずあります。

そのときに「あの人のこういうところが好きだった」と、別れた人の良さを思い出した人もいました。

参考記事復縁できた11名の体験談を紹介！別れ～復縁までの経緯やきっかけは？

元彼・元カノに復縁したいと思わせることができる効果的な方法

では、復縁したいと思わせるためには具体的に何をしたらいいのか？

前述した「別れを決意した人が復縁したいと思った瞬間」は、復縁を望んでいる側が意図的に作り出すことができます。

ここからは、元彼や元カノに復縁したいと思わせる方法を紹介します。

別れたあとは連絡しない期間を作る

別れたあとは連絡しない期間を作るようにしてください。

これまで当たり前のように連絡を取り合っていたのに、別れて急にその習慣がなくなると、相手が寂しさを感じて復縁を考えるようになる可能性があります。

連絡を取ることも会うこともなくなったら、一人になった現実を受け入れられなかったり、相手の存在の大きさに気付いたりして、復縁したくなる人も少なくありません。

「今何してるのかな？」「最近どうしているんだろう？」と相手に思わせることもできます。

あなたのことが頭から離れず、まだ好きな気持ちがあることに気付くかもしれません。

また、しばらく距離を置くことで、時間とともにあなたの対するネガティブな感情が薄れていき、以前のように連絡を取ることや会うことができるようになる可能性が高くなります。

付き合っていた頃のような関係に戻れたら、自然ともう一度好きになってもらえることも多いです。

このようなことを意識してみてください。

参考記事別れたあとは連絡しないほうが復縁できる理由｜別れた直後でも連絡していいのは？

距離を置いたあとは友達として連絡を再開する

距離を置いても何も進展がなければ、あなたから連絡をしてください。

相手の気持ちも落ち着き、嫌な記憶や警戒心なども薄れているタイミングです。

そのタイミングで連絡をすれば、自然とやりとりを行うことができるようになる可能性が高いです。

このような点を意識するといいと思います。

相手が誕生日を迎える場合は、誕生日のお祝いLINEを送ってもいいでしょう。

参考記事元彼や元カノに久しぶりに送るLINEのおすすめの内容と例文を紹介

別れたあとも関係が続いている場合でも適度に距離を置く

別れたあともこれまでと同じような関係が続いている場合は、友達としてその関係を続けて構いません。

まだ相手に未練や迷いがある可能性もあるため、しばらく友達関係を続けながら様子を見るといいでしょう。

ただし、適度に距離を置くようにしてください。

たとえ相手に未練が残っていたとしても、まだ自分の気持ちと向き合っている段階で振られた側からグイグイいってしまうと、相手が引いてしまうことがあります。

このような点を意識して、相手のペースに合わせて関係を続けてみてください。

参考記事別れたけど付き合ってるみたいな関係が続いているときの相手の心理と復縁方法

別れの原因となった部分の変化を感じさせる

振られた場合、相手に復縁したいと思わせるには、別れの原因となった部分、つまり相手が嫌だと思っていたところの変化を感じさせることが最も有効です。

別れを決意するほど嫌なところがあったのなら、今のあなたと復縁しようとは思わないかもしれません。

そんな人が復縁を考える一番のきっかけとなるのが、あなたの変化や成長を感じたときです。

「前とは違う」「別れて変わった気がする」と感じたら、「今なら上手くいくかもしれない」と思い、復縁を意識するようになります。

このように別れの原因に応じて正しく変化をアピールすることができたら、復縁したいと思わせることができるはずです。

あなた自身が変わることが重要

復縁したいと思わせるためには、自分の何がいけなかったのか、相手は何を求めていたのか、を真剣に考え、あなた自身が変わることも重要です。

自分の問題点を改善できていれば、同じ過ちを繰り返すこともなくなり、自然と変化が伝わります。

変わるのは簡単なことではないかもしれませんが、本気で変わろうとしていれば必ず変われます。

あなたのことを良く知っている相手は、ちょっとした変化でも絶対に気付いてくれるはずです。

自分磨きをして外見と内面の魅力を高める

別れたときよりも魅力的になったと思ってもらうためには、外見と内面の自分磨きをすることをおすすめします。

このようなことを意識していると、「前よりも魅力的になった」「なんか雰囲気が変わった」という印象を与えることができると思います。

とくにマンネリ化していた場合は、あなたに魅力を感じなくなっていた可能性もあります。その場合はイメチェンや自分磨きをして、新鮮さや新たな魅力を感じさせるのが有効です。

自分磨きに関しては、「復縁できる正しい自分磨きの仕方」を参考にしてみてください。

SNSで自分の変化や近況を自然にアピールする

お互いSNSを利用しているのなら、直接会わなくても、SNSを通して自分をアピールすることができます。

別れても、付き合っていた人のことは気になるものです。SNSで近況を知ろうとする人もいます。

そこであなたの変化や充実した日々を過ごしているのを目にすると、あなたのことが気になり始め、「連絡したい」「会いたい」という気持ちになることがあります。

このように、自分磨きをしたことや楽しく過ごしていることなどが伝わる投稿をするといいと思います。

参考記事復縁の冷却期間中のSNSの使い方について

会ったときには楽しい時間を過ごすことを一番に考える

会ったときには、とにかく楽しい時間を過ごすことを一番に考えてください。

久しぶりに会って「楽しい」と感じた場合と、「気まずくて、なんかつまらなかった」と感じた場合とでは、どちらが復縁したいという気持ちになるか？

当然、前者です。

一緒に過ごす時間を楽しいと思ってもらえたら、またすぐに会いたいと思ってもらえます。

相手に良く思われようとするとどうしてもぎこちなくなるので、復縁のことやもう一度好きになってもらうことは考えずに、友達として接するのがポイントです。

このようなことを意識するといいでしょう。

優しさや思いやりが伝わる対応をする

優しさや思いやりが伝わる対応をすることも意識してみてください。

付き合いが長くなると、最初の頃と比べ、どうしても優しさや相手を思いやる気持ちがなくなってくるものです。

そこに不満を覚えたり、大切にされなくなったと感じたりして、相手の気持ちが離れることも少なくありません。

その場合は、以前のような優しさや思いやりが伝わる対応を取ることができたら、復縁したいと思ってもらえる可能性があります。

大げさなのは逆効果になりますが、優しさや思いやりが欠けていた自覚がある人は、上記のような対応を心がけるといいと思います。

楽しかった思い出話をする

元彼や元カノと会話をする際には、楽しかった思い出話をしてみてください。

思い出話をすると、付き合っていたときの楽しかった記憶をよみがえらせることができます。

同時に、あなたのことを好きだったときの感情もよみがえります。

「あのときはこの人のことが大好きで、ずっと一緒にいたいって思ってたなぁ」と。

「楽しかったあのとき、隣には常にあなたがいた」と思わせることもできます。

別れた人の大切さに気付くのも、多くがこんなきっかけからです。

友達とどこかに遊びに行ったことを話して、その流れで、「そういえば○○に行ったときのこと覚えてる？あそこでこんなことをして、楽しかったよね」という感じで、まずは別の話題から入り、自然と思い出話に繋げるようにするといいと思います。

相手に頭の中には確実に当時の記憶がよみがえり、楽しかったあの頃に戻りたい、という感情が芽生えるはずです。

焦らずに何度か会う

会えるようになったら、一度会ったあとも焦らずに何度か会うようにしましょう。

会えば会うほどあなたの存在が大きくなっていき、相手の中で復縁したい気持ちが強くなるからです。

これはすべて、何度も会うことで得られるメリットです。

一度会っただけで相手が復縁を決意することはほとんどありません。

復縁したいと思ってもらうためには、3回くらいは会うようにすることをおすすめします。

参考記事復縁デートを成功させるためのポイントと注意点｜3回のデートで復縁するプランも紹介

復縁したいと思わせたいときのNG行動

元彼・元カノと復縁したかったらやってはいけないこともあります。

でも、「復縁したいと思わせたい」という気持ちが強いと、やってはいけないことをやってしまいがちです。

間違った言動によって復縁の可能性がなくなってしまうこともあります。

以下のことはやらないように気をつけてください。

「好き」「復縁したい」と言い続ける

振られたときに別れたくないと言ったり、復縁を迫ったりするのは、誰もがやることです。その行為自体はまったく問題ありません。

でも、復縁を断られたのに「好き」「復縁したい」と言い続けると、確実に悪い印象を持たれます。「こっちの気持ちは全然考えてくれない」「この人は自分のことしか考えていない」と思われるんです。

それでさらに嫌われることもあります。

つらいと思いますが、いつまでも想いを伝え続けるのはやめて、一度別れを受け入れるようにしてください。

ストーカーと思われるような行為をする

このような行為をすると、ストーカーのように思われる可能性があります。

相手が恐怖を感じたら、友達にも戻れなくなります。

話をしたくても、会いたくても、気持ちを伝えたくても、それはあなたの押し付けだと自覚してください。

嫉妬させようとする

復縁したいと思わせたいときに安易にやりがちなのが、嫉妬させようとすること。

「食事に行った」「気になる人ができた」と異性の存在をチラつかせたり、他の人からアプローチを受けていることを話したりして、相手の気を引こうとする人が多いです。

でも、大抵の場合は魂胆がバレバレで、不信感を持たれるようになります。やっていることが幼稚だと感じ、さらに気持ちが冷めることもあります。

実際に嫉妬させようとして関係が悪化したケースをたくさん見てきているので、安易にやらないように注意してください。

変化や成長がない状態で会う

変化や成長がない状態で会うと、「何も変わっていない」と思われます。

ただ会っただけで何の刺激もなければ、あなたのことを意識することも、興味を持つこともありません。

相手が嫌だと感じていたところを見せてしまえば、改めて「復縁はない」と思われてしまいます。

いつ会ってもいいように、原因の改善はもちろんのこと、外見の変化や内面の成長なども常に意識しながら過ごすようにしてください。

体の関係を持つ

別れたあとは体の関係を持たないようにしてください。

これは主に女性の話になりますが、元彼と体の関係を持つと、いつでも肉体関係を持てる都合のいい存在と見られるようになることがあります。

別れたあとも「自分のもの」という感覚が抜けず、別れたことを実感することもありません。

復縁したいと思わせるには、「もうあなたのものではないよ」ということを分からせることが大事です。

参考記事元彼と体の関係を持つと復縁できる可能性が低くなる4つの理由

まとめ

元彼や元カノに復縁したいと思わせることができる方法についてお伝えしました。

別れたとはいえ、相手の中にあなたのことを好きだった気持ちがあったのは紛れもない事実です。

あなたと過ごした日々の記憶もはっきりと残っています。付き合っていたときには幸せを感じることもたくさんあったはずです。

そんな状況だからこそ、ほんの少しのきっかけで復縁したいと思わせることができます。

あとは、あなたの行動次第です。

正しい行動を取れば、相手から「復縁したい」と言ってもらえるようになります。

今は想像できないかもしれませんが、あなたにもきっとそんな日が来るはずです。